“哔，”

“哔。”

“哔！！！”

“比赛结束！”

“比赛结束啦！”

“曼联……”

……

9月18日。欧冠小组赛第一轮，曼联顺利拿下取得3分，同小组沃尔夫斯堡与中央陆军一比一战成平局。

第一轮结束，曼联积3分排在第一，沃尔夫斯堡和中央陆军并列第二。

穆里尼奥感到开心的同时，也有一些新的看法。

“我觉得我们球员的体力还有很大的上升空间。”

穆里尼奥和助教团队讨论着有关于球员体能的提升方法。

思索再三，穆里尼奥还是决定引入平图斯，他原本并不对平图斯感兴趣，因为他认为平图斯是个疯子。

尤其是平图斯向他展示了自己计划的体能提升训练之后，但穆里尼奥决定相信他一次。

很快，曼联以助教的价格成功签约平图斯，消息一经放出，曼联球员小心脏砰砰的跳。

众人突然就对第二天的体能训练充满了绝望感。

平图斯身为体能教练，以其严格的训练计划而闻名。

他的训练方法旨在提高球员的身体素质，确保他们在比赛中能够维持高水平的表现。

平图斯会根据每位球员的具体情况制定个性化的体能训练计划，以满足不同球员的需求。

训练中包含了大量高强度的跑步练习，如斜坡折返跑、冲刺跑等，每天至少需要跑13000米。

平图斯酷爱使用低氧面罩进行训练，模拟高原训练的效果，以提高球员的耐力和心肺功能。

除了跑步之外，平图斯训练还包括增强核心稳定性的练习，以及专注于腿部力量的器械训练。

训练通常分为几个阶段，首先是建立有氧基础，然后增加高强度训练，最后阶段集中于加速能力和爆发力的提升。

平图斯在训练初期可能会更侧重于球技训练，随着训练深入逐渐增加体能训练的比例。

平图斯非常重视球员的恢复过程，确保训练后的恢复充分，以便球员能够在接下来的训练或比赛中表现最佳。

平图斯喜欢使用高科技手段，如特殊面罩来监测球员的最大氧气消耗量，从而精确评估并调整训练计划。

通过这样的训练计划，平图斯帮助球员保持良好的竞技状态，尤其是在关键比赛如欧冠决赛之前，他设计的特训计划对于球队的状态调整至关重要。

次日早晨8点，林恩怀着忐忑的心来到训练场。

迪玛利亚跟在林恩身旁，凯恩躲在林恩身后。

几人很快就看到了光头平图斯，还有在他身旁摆放着的缺氧面罩，以及一系列奔跑绷带束缚等设施。

8:30，穆里尼奥和助教团队准时赶到。

“这位相信大家都已经有所耳闻，平图斯，我们的新体能训练教练。”

“从今天开始，球队所有的体能训练都由平图斯来负责，所有人必须无条件服从。”

穆里尼奥简单介绍后，平图斯马不停蹄开始施展自己的拳脚。

各类面罩带到球员脸上，然后开始了折返跑以及斜坡模拟跑。

不同球员所制定的跑动距离也不同，林恩，布林德，埃雷拉三名中场球员被制定的计划是一样的。

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