返回2、笨鸟(1 / 2)我哒哒的马蹄首页

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来到一处林间空地,谷剑飞双手抱剑,闭目沉思。

白云剑法一共四十九式,说简单不简单,说难也并不难,是昆仑派的入门剑法。

既然是入门剑法,究竟是什么原因让原主两年时间也没学会?

对于这个问题,谷剑飞很想知道答案。

木剑很轻,自己的手腕脚步也还算灵活,他拔剑出鞘,按照记忆中的剑招开始演练。

四十九招剑法在脑海里清晰无比,就像是烙印在灵魂深处一样,前二十招信手拈来,没有任何凝滞。可随着剑招变得繁复,他发现自己的手脚变得怪异起来。

明明是一招仙人指路,向前直刺的同时,微微晃动剑身,画出小圆,自己却做不出精细的细节。

明明是一剑未尽,脚步斜掠,反手上撩,自己却开始同手同脚,不仅将剑招打断,还差点绊自己一跤。

明明是一招凌空劈斩,他能凌空,也能劈斩,偏偏没办法同时进行,要么跳得太低,要么出剑太快,协同差得一塌糊涂。

明明是简单一招剑随人走,人随剑移,自己却像扭秧歌一样,说不出的别扭难看。

一套剑法下来,但凡有剑招与身法动作相搭配的招数,自己一概使不利索。

哪怕所有的细节、所有的出招顺序都在脑海里,自己就是使不好。

这就相当于脑袋会了、眼睛会了,但是手脚不会!

手跟不上脑,不一定是笨,但绝对是四肢不协调!

这个问题对于青少年而言并不罕见,尤其是在军训时,总能见到一些同手同脚的学生。

有的同学稍稍注意一下,很快就能纠正过来,有的同学则花费许多时间,越练越错、越错越练,直到最后练到怀疑人生,觉得自己智商也有了问题。

而事实上,只要根据科学的训练方法,再辅以一定的心理暗示,这个问题很容易解决。

根据上辈子的亲身经验,他有一套行之有效的训练方法:

第一是要自信,相信自己一定能改变,一定能做到,这是所有一切的关键。

第二是慢下来,注意每一个细节,一步一个脚印,甩开心理包袱、不去在意外人目光,完全从头开始练起。

第三则是大量的练习,高强度的练习,将正确的动作形成新的肌肉记忆,练到不假思索、自然而然、水到渠成!

理清楚这点,谷剑飞开始行动。

从那招仙人指路开始,先将出招步骤拆解成数十步,然后从第一步开始演练,注意每一个细节,每一个不足之处,一旦失误立刻重来。

别人10遍能学会的剑招,他相信自己200遍应该可以摸到门槛,用500、800遍熟悉流程,然后做好2000遍才能学会的最坏打算。

这当然不是一朝一夕就能解决的问题,但自己精力旺盛,身体素质也不差,完全能进行高强度的练习!

第一遍,第二遍,第三遍、第十遍……谷剑飞在午后的树林里挥洒汗水。

在小祁钰的指点下,他花了300遍完成正确的出招,500遍在进退反复里徘徊,500遍刻意练习,500遍形成肌肉记忆,500遍强化训练!

除去吃饭睡觉,他每一天都在树林里练剑,偶有路过的弟子对他指指点点,他也蛮不在乎,完全沉浸在自己的世界里。

三天时间,差不多练到3000遍的时候,谷剑飞终于彻底掌握了这一式剑招。

一剑刺出,剑尖带起细小的圆圈,在树干上画出完美的圆形剑痕。

他痛快地仰天大叫一声,心里说不出的豪迈畅快,就好像自己刚学成了一套绝世剑法或是除掉一只域外天魔。

他给自己竖了个大拇指,然后马不停蹄地进行下一式剑招的练习。

他花了四天时间,将第二十七式掌握。

花了三天时间,将第三十二式掌握。

花了五天时间,将第三十五式掌握。

花了两天时间,将第三十七式掌握。

最终一共花掉二十八天,四十九式剑法彻底圆满,再也找不出半点毛病!

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