阿飞被陆超戳穿了，也是一阵尴尬，他也确实是几乎每睡着。

虽然说对于两个暗劲高手来说，一夜不睡根本算不上什么事。

但是这毕竟是有些尴尬的事情。

刘宝看了看两个顶着熊猫眼的家伙，也是笑了笑。

不过他也能理解，在他还成为那个号称军中拳法第一的老怪物的徒弟的时候，他也和陆超与阿飞的情况差不离。

不过刘宝也没有给他们太多互相嘲笑的时间。

而是直接开始进行教学。

不过刘宝这次没有说很多东西，而是让两人轮流上来和他打，打完以后在进行指点。

这样的理解就能够非常深刻和迅速。

阿飞和陆超都是天资聪颖的人，不然也不可能从万千的武者当中脱颖而出练成暗劲武者。

这其中以阿飞的天赋还要高强一些，因为他首先专精剑道，用功了将近二十年的时间。

刘宝谈的虽然是拳法的道理，但是到达了阿飞这样的境界，却已经是能够直接用在剑法上了。

毕竟拳法的脱胎就是来自于兵器，比如形意拳就来自于枪法，又称为枪拳。

而刘宝这样的教学方式，摒弃了传统的理论说明，而是直接揉进了对战当中。

这一方面是因为明天就是和四海盟生死决斗的时间了，他不想用太多理论来困住阿飞和陆超的想法。

另外一方面，到了阿飞和陆超这个阶段，基本的拳理和武术道理都已经是滚瓜烂熟了。而别不仅仅是记住背得出来。

而且是真正的深有体会了。

所以刘宝需要做的就是在他们的一些细节上的错误上，还有思路上的错误上进行纠正。

就这样一遍遍的打，一遍遍的改。

虽然时间很短，但是阿飞和陆超都觉得信息量极大，刘宝的每一次指点和示范，甚至包括把他们击倒的方式都让他两觉得受益匪浅。

而且实战消耗的体力也大大的超过了日常的演练。

就在这样的大强度高密度的训练下，只是仅仅一天，阿飞和陆超就觉得是脱胎换骨一般了。

最明显的就是两人从暗劲入门的阶段，进入了暗劲初期，已经隐隐有往中期发展的趋势。

这种成绩如果让外人知道了，特别是武道界的人知道了，恐怕要吓疯了。

要不就以为刘宝他们三个疯了。

因为在武道上面的提升如果这么简单的话，那么什么暗劲高手明劲高手就会满地走了。

实际上如果是普通的武者，要走到明劲的阶段，就是万中无一了。

要不然像龙志，吴梁周鹏他们这样的明劲武者，怎么会成为自己部队里面的尖刀似的精英呢？

而从明劲到暗劲，更是无数武者一生也难以迈过去的门坎。

但是暗劲其实也只是武道修行上的一个入门的分水岭罢了，只有进入暗劲阶段，才能算真正的领略到武道的美妙。

一般来说，能达到暗劲水准的高手，通常都是四十岁以后。

阿飞和陆超这种二三十岁就达到了暗劲的人物，放在任何国家的武道界里面，都是惊采绝艳的天才级人物了。

而暗劲之后的修行，更是困难，需要各种条件的配合。

所以阿飞和陆超，一天之内，就从初入暗劲，到达初期，这几乎顶的过别人十年的苦练了。

当然，这也和陆超还有阿飞在平日里就积累了很多有关系。

刘宝虽然能指导他们经验和捷径，但是却无法让他们的功力凭空生长出来。

一天的集训完成了，陆超和阿飞两人都是一副疲惫欲死的样子。

包括刘宝都觉得很疲劳了，因为他虽然是暗劲巅峰的人物，但是对付两个暗劲高手，也是比较吃力的。

而且还要花精力心血去挑出两人的错误进行指导改正。

这更是消耗了大量的体力。

也正是因为刘宝这样的倾囊相授，阿飞和陆超两个的境界才会增长的如此迅速。

但是虽然很疲惫，阿飞和陆超两个的脸上却带着压抑不住的兴奋喜悦之情。

因为他们自己也很清楚自己身体里的境界增长。

虽然在这个的时代，武者并不再是时代的主流。

但是强健的身体，对于操作也是有好处的，这一点陆超最有感触。

在对达到暗劲水准以后，陆超去打过一次靶。

随着对身体的操控达到随心所欲细致入微的程度之后。

陆超发现自己打靶的准确率和效率有了惊人的提升。

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