接下来的一次月考里，考文综刚写完历史的小论文题的最后一个字，在考场里，毫无预兆的我忽然感觉自己整个胸口被堵住，顿时无法呼吸，我想我是怎么了。我想我要不要和监考老师说一下我先出去休息一下，但是大概两三分钟后，这种感觉又消失了。于是我又继续写试卷去了。

后来同学在看杂志，无意瞄到一眼，焦虑症。我第一次听到这样的名词。书总所讲好似我自己。回头上网查资料。

焦虑症症状植物精神症状，患者一直处于紧张不安，提心吊胆，恐惧，害怕，忧虑的内心体验中

急性焦虑症状，在日常生活中，患者和正常人一样，而一旦发作时(可由特定触发情境)体验到濒死感或失控感。植物精神系统症状同时出现，胸闷，心悸，呼吸困难，出汗，发抖等发作突然，持续数分钟到数小时。

发作时意识清楚，伴有失眠，食欲不振等症状。

资料所言，仿佛一字一句在描述我，我甚至在查了资料才懂得了怎么样去描述我在考场上的感觉。呼吸困难的濒死感。

我想我可能得了轻微焦虑症，我没有告诉爸妈，我甚至没有花太多时间去让自己解决，我不知道怎么解决，我没有时间去解决，还有高考这样重要的事情等着我。只能时不时提醒自己，不要怕，不要怕，轻松点。

我的失眠一直伴随着我的高考，是的我高考的两天也在失眠，庆幸呼吸困难的濒死感没有再发生。

老师问，现在回首过去，你是否有更好的解决方法。低头想，只能一个苦涩笑容。

告诉爸妈，只能让他们更担心，这样的事情我的同学和朋友无法分担，我的老师操心着一个班级的高考。我只能尽量让自己在失眠的时候尝试看开一点，睡不着是常态，睡着了是意外，哪怕五分钟都好。

我很抱歉，回首过去，我没有更好的解决方法。

幸运的是我现在很好，因为很久没有睡着，我每天都尽量很努力的早睡。我的可能的焦虑症，应该伴随着高考远去了。当我的老师劝我要不要复读的时候我拒绝了。我靠着自己活过来了，在你看不见的挣扎里，但并不代表我可以再来一次。

我感激没有被焦虑吞没的自己，走过了兵荒马乱的岁月。

曾经伤怀，无以为解，现今安好，万物可爱。

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