确实，现在速度才刚36，太慢太慢了。

这速度要是中后卫什么的，也就忍了。

一个中场这种水平，简直是不及格！

练，必须练！

【任务提示：进阶任务！】

【日常折返跑增加到每天150组】

白然恍然大悟，原来这种日常任务也是循序渐进的，后面还有更高强度，只不过还是需要别人的建议才能解锁！

“接，加点训练量也无所谓，反正之前二百组也照样做，况且身体都已经习惯了。”

“这点不算什么。”

“加！”

球迷建议狂涌而出。

“你十公里也别闲着，继续跑，体能充足才能有首发的可能啊。”

“要不然你整场比赛都踢不满，谁能让你打主力？”

10公里……

这个任务本来也没有结束。

白然每天还在认真对待呢。

不过球迷们的建议也激励了他。

没问题，每天十公里，绝不怠慢！

眼看着每天的训练量在一声声建议里被堆满，白然也满意地关上了手机屏幕。

这么多东西，够自己练的了。

一口吃不下个胖子，想要变强，心不能太急。

虽然自己有伤病免疫的BUFF，但每天也不能练太多，毕竟痛感和疲惫还是真实存在的。

整理了一下思绪，白然回到了宿舍。

简单洗了个澡，便躺在床上进入了梦乡。

转过天来，皇马二队的球员们正常训练，齐达内特意总结了一下第一场比赛上出现的问题。

同样有赞扬了一下球员们发挥不错的闪光点。

“白然，我看到了你每天在做上肢训练，很好。”

球员能够认清自己不足的地方，并且自己进行专项提升，这是一个不可多得的品质。

齐达内话锋一转，继续说道：“但光是俯卧撑是不行的。”

“这方面，帕特里可以帮到你。”

“他可以给你一些很有用的建议。”

说到这里，一旁的帕特里朝着白然笑了一下。

白然也认识他，首场比赛他还是作为主力后腰上场的。

他在场上的拦断能力，非常突出，脏活累活几乎都是他一个人完成。

有他在，队里后卫的压力会小很多。

“好，我知道了。”白然点点头，转念想着，如果能从身边的职业球员身上吸取一些建议，应该也能够完成系统任务吧。

回头可以试一下！

毕竟职业球员的建议都比较有针对性，而且强度不小，奖励应该更丰厚才是。

就这样，一天的训练任务照常进行。

一直到下午，终于所有球员完成了当天的训练，纷纷准备洗个澡回宿舍休息。

一如往常，训练场上只剩下了白然孤独的身影，

他还有很重的加练任务，容不得这么早休息。

“哎，没办法，成才的路上肯定要吃些苦头。”白然无奈的自我安慰，把训练用具摆在球场上，准备今天的加练。

就在这时，一道声音从远处传来。

“白然！”

他抬头望去，是一个身穿皇马俱乐部工服的中年男人，看起来是球队的工作人员。

“怎么了？”

白然回应着。

那中年男子挥了挥手，大声呼唤。

“来一下！有人要见你！”

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