张伯勋刚到，就见二姥爷一副恨铁不成钢的样子。

“你说说，你这个年纪，你怎么睡得着的？”

“昨天跟我信誓旦旦说习武，你真是让我失望透顶。”

“以后出门不要说我是你姥爷，丢人现眼。”

张伯勋直接就懵了。

二姥爷也不想教了，转身就走。

张伯勋连忙叫住二姥爷：“走之前先教我下一步要怎么修炼啊。”

二姥爷回头，讥笑道：“昨天教的会了？”

张伯勋很认真的点头。

二姥爷心道，这孩子脸皮可真厚，说这种大话都脸不红，心不跳的。

想当年我光是定桩就修炼了几个月，定桩转活桩更是因为资质问题，足足卡了小半年，这才把定桩和活桩差不多掌握了。

现在，在这里，你跟我说，你一晚上就学会了定桩和活桩？

武圣来跟我说这话我信。

至于你？

二姥爷鄙夷不屑着摇头。

叹了口气，觉得，张伯勋也是个人才，这么不要脸，该去找他亲姥爷学做生意才是。

眼看张伯勋开始站定桩。

太极桩、开合桩……弓步桩。

每一种桩功都站的十分完美。

二姥爷觉得甚至比他全盛时期站的还好。

“这……”

张伯勋又开始练活桩。

二姥爷的三观崩塌了，这……

我孙儿竟有武圣之姿？

对，一定是这样的。

不是我差，是我孙儿太优秀了啊。

还好还好，是我孙儿，不是外人啊。

二姥爷激动万分。

进而觉得惭愧无比。

一定是我昨天晚上去巧了，正好赶上他休息的时候，我走了他肯定是接着起来刻苦修炼，直到天亮，这才导致他来的晚。

唉——

你说说，我这个年纪，我怎么能这么武断呢？

昨天我还觉得伯勋是个好苗子，今天竟然以为他偷奸耍滑，我真是有眼无珠啊。

以后出门不敢说我是伯勋姥爷，丢人现眼，是我不配啊。

二姥爷觉得躁得慌，他既开心张伯勋有如此天赋，又为他的有眼无珠而尴尬难堪。

张伯勋看出二姥爷尴尬来了，他嘿嘿笑了笑：“一家人不说两家话，下阶段该怎么修炼？姥爷你可不能藏私啊。”

二姥爷闻听此言，心情大好。

对啊，我们是一家人，伯勋肯定也看出我的错了，但是人家不点破，没错，一家人怕什么？

我绝对不能藏私！

二姥爷点头：“伯勋，你的习武资质之高，我叱咤二十多年从未见过，可以说，你可能有传说中的武圣之姿。”

张伯勋一怔：“我是不是应该藏拙？”

二姥爷赞许道：“你真是一点就透，真是聪明。没错，对外界，你要藏拙，对我就不用了，反正我已经知道了，毕竟，没有成长起来的天才，终究是没有成为强者，陨落的天才，最多也就是换来人们的惋惜罢了。”

张伯勋点头：“那我对外宣称，其实我从小跟您学习武道，断断续续练了快二十年才有一些成就？”

二姥爷双眼放光，点头赞许：“这样很好，不过你才十六岁……，这个谎话还得完善一下。好了，此事暂且放下，我教你第二段需要修炼的内容，看看你是不是还有修炼一段时候的天赋。”

实际上二姥爷也有点担心，是不是张伯勋只是站桩有天赋？

他火急火燎的想要教导张伯勋，好检验张伯勋武道上其它方面的天赋。

二姥爷认真教，张伯勋认真听。

修武境

普通人一辈子可能都停留在这个境界。

一段

打基础，练习基础套路架子，站桩，跑步，打沙袋，举铁锁，等。

以上任何一项达到相应标准，都算是达到了一段境界。

可以继续在一段停留修炼其它基本功，也可以直接开始二段的修炼。

至于一段没有练完的内容，通常是在修炼其它境界的时候陆续修炼补全修炼。

等到了九段，就必须将所有基本功或者是大多数基本功修炼完毕，如此才算全能武者。

而有些武者不喜基本功，练的也不行，也就是常说的基本功不扎实，根基不牢靠。

俗话说，练拳不练功，到老一场空。

基本功是学武入门的第一关。

现实中，人们往往忽视基本功训练，宁愿在动作招式上花大功夫，而不愿进行基本功练习，没有充分认识到基本功在武术中的重要性。

同时，习练基本功是件枯燥无味、极其艰苦的“差事”，故而人们多知难而退走所谓的“捷径”，直接学习套路，这些亦是错误的认识和做法。

试想一下，如果同样的武功招式，同样的境界。

下盘不稳的那种对敌张伯勋这种桩功大成的，那还不是被张伯勋像推土机似的碾压？

二姥爷建议张伯勋先继续修炼下去，其它基本功逐步补全，张伯勋也接受了这个建议。

二段

练习腿法！

二姥爷道：“其实今天是打算教你一段内容，只是没想到你学的比我教的都快。”

张伯勋笑了笑。

二姥爷继续道：“不过没关系，其实二段虽然是练习腿法，依旧是没有超脱基本功的的范畴，属于是一段纯基本功的一个延伸，只不过是更加的侧重在腿法上了。”

张伯勋听的认真。

二姥爷赞许的点头：“正踢腿，十字腿，侧踢腿，后踢腿，里合腿……”

十一种基础腿法，以及劈腿，搬腿，二姥爷对张伯勋进行了详细的讲解。

足足讲了快一整天时间。

二姥爷道：“达到二段境界，就有了一定的攻击之能了，配合桩功，如果你想，一脚踹死一个普通人，简直不要太容易。”

一脚能轻易踹死一个普通人？

修武境二段已经有如此强大的实力了么？

这确实是已经有主动攻杀的手段了啊。

二姥爷道：“理论说完了，接下来，快点实际练习吧，我在一旁给你纠正。”

“纠正？”

张伯勋心道，等会还指不定谁纠正谁呢。

不过二姥爷一腔热血，张伯勋也不好赶人。

那就当面开练吧。

首先是踢腿。

张伯勋先从正踢腿开始。

只见他双手侧平举成立掌，左脚上步，前移重心的同时右脚勾脚尖，直腿向正前上方摆踢，然后原路返回脚尖点地。

右脚上半步，前移重心踢左腿。

左右交替进行。

张伯勋是按照二姥爷教的练习的。

因为有了底子，这些又都是基础腿法。

故而很轻易就出现在了面板上。

基础腿法之踢腿之正踢腿（未入门）

张伯勋直接提升至大成。

一瞬间，关于正踢腿的细枝末节他都无师自通，仿佛练习了数万遍一般，与此同时，张伯勋腿上的肌肉也开始发育生长。

随之而来的是张伯勋感觉到一股乏力感。

他停了下来。

开始大口喘气。

张伯勋猜测，这二段的基础腿法与一段的桩功还是有区别的。

桩功练完后最多感觉饿。

而腿法练完后，感觉乏力，浑身被掏空。

二姥爷惊讶：“你这是气血亏空了呀，不可能啊，你这才练了不到一盏茶功夫，怎么会有练了很久才会出现的问题？”

张伯勋停下休息。

二姥爷道：“你得吃点大补之物，比如说红枣小米人参莲子羹，我让人给你炖点拿来补一补。”

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。