在这期间，李新竹来了一个电话，是向王安请教的，说他最近在练拳的过程中身体一些个部位感觉到不舒服，酸疼，刺疼，比如肩膀、关节等等。

王安意识到他这是练功过度了，便让他先停下来，休息一下，要主要劳逸结合，并推荐他去赵氏中医馆进行推拿按摩，那样有助于缓解身体的不适。

赵致远也给他发了一份学习资料，他这段时间对中医推拿的学习也没有放下，每天都要学一点。

就这样，时间过的很快，不知不觉十天过去了。

经过这段时间的练习，王安再上山练习滚石的时候，后撤的距离明显要加大了许多。

最开始后撤两三步，然后接住滚动的山石，现在他是后撤五六步，然后接住滚动的巨石。

不要小看这几步的差距，多了两三步的距离，山石滚动的速度更快，接住的时候所要收到的冲击、要化解的力量也就更大。

[你通过一段时间的推石练习，身体力量得到增加。]

这是阶段性的提示，王安自己也能够感觉到身体力量的增长。

随着时间的推移，他后撤的距离越来越大，能够化解掉的冲力也是越来越大。

不知不觉一个月过去，通过这一个月的练习，王安接力、发力的技巧练习的越发的娴熟。同时太极拳的经验也增长了一大截。

太极拳登堂入室776/999。

看样子用不了多久就可以进入下一阶段了，不过最近通过推接石球获得的经验是越来越少了。

以往也是如此，同一种锻炼方法最开始的的时候收效很大，获得经验很多，慢慢的就会越来越少。

这天中午，吃过饭，王安在刷碗，稍稍一用力，卡察一声，手里的一个碗就碎掉了。

这个碗上面本来就有一道裂痕，但也说明他的力量是越来越大了。

刷完了碗，他看着一旁的两个鸡蛋壳。拿起来看了看，每个鸡蛋壳上都有一个小孔，这是他用指头点破的。

放在手里掂量一下，放在掌心转动了两下，就好似盘核桃一般，一不小心，力量稍稍大了一些，卡察一声，蛋壳就破掉了。

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这鸡蛋壳可是脆的很，稍不留神就会直接挤破了。

“这个或许可以用来锻炼自己对手部力量的掌控。”王安心想。

从这天起，他手里就多了两个鸡蛋壳，闲着没事的时候就在掌心里转动，开始的时候很慢，很小心，两只手轮换着练习。

鸡蛋壳是椭圆形的，盘起来还是挺别扭的。

“你拿着鸡蛋壳做什么？”他姥姥见状好奇的问道。

“盘啊，就跟我姥爷盘串珠一样，可以锻炼手掌和手指的力量掌控。”王安解释道。

“那你直接盘珠子或者核桃就行了，拿鸡蛋壳做什么，看着怪怪的。”

“这个才有意思。”王安笑着道。

这一天，王安从外面回来的时候，无意之间听到了两位老人之间的对话。

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